海明威說:“沒有人是一座孤島,可以自全。”
人與人之間,都在相互聯(lián)結(jié),建立或近或遠(yuǎn)的關(guān)系。
但日常生活中,人際關(guān)系也常常帶來困擾,影響我們的幸福感。
要想減少晚年的社交煩惱,不如看看人民日報(bào)推薦的方法,放下6個(gè)習(xí)慣。
01
放下無效社交
尼采說:“我從來不在不必要的事情上浪費(fèi)精力。”
而那些不必要的事情里,首要的便是放下無效社交。
酒桌上的推杯換盞,聚會中的噓寒問暖,大多是在無謂地蹉跎光陰。
與其浪費(fèi)時(shí)間精力,盲目地維持社交、追求人脈,不如好好提升自己。
當(dāng)你變得越來越優(yōu)秀,志同道合的人自然會向你奔赴而來。
02
放下刻板印象
佛曰:“去我執(zhí),除偏見,萬物通達(dá)于心。”
刻板印象,就是現(xiàn)實(shí)生活中最常見、也最容易被忽略的偏見。
如果用有色眼鏡看人,以偏概全,先入為主,那么永遠(yuǎn)也見不到真實(shí)的世界。
管理好自己的偏見,放下刻板印象,不隨意責(zé)怪,不輕易評判。
如此,透過表面看本質(zhì),才是一個(gè)人最頂級的社交智慧。
03
放下過分計(jì)較
《菜根譚》有言:“大聰明之人,小事必朦朧。”
真正的聰明人,不會在小事上斤斤計(jì)較,該糊涂時(shí)就選擇糊涂。
因?yàn)樵绞怯?jì)較,失去的往往就越多,還會將自己的路越走越窄。
讓小事過去,大的幸福才不缺席。
放下過分計(jì)較,是一種胸懷,是一種成熟,亦是一種智慧。
為人處世大方點(diǎn),厚道點(diǎn),人緣才會越來越好,路也會越走越寬。
04
放下嫉妒攀比
《非暴力溝通》中寫:“與別人比較,是悲慘生活的開始。”
人生中80%的煩惱,都源于嫉妒攀比,而忘了享受自己的生活。
爭面子,比高低,求個(gè)心理平衡,最后都不過是在自討沒趣,自尋煩惱。
正所謂,花有百樣紅,人各有不同。
放下嫉妒攀比,知足常樂,才能在自己的節(jié)奏里快樂自如,過好這一生。
05
放下敏感自卑
叔本華說:“人性最大的一個(gè)弱點(diǎn),就是在意別人如何看待自己。”
內(nèi)心敏感自卑的人,往往容易活在別人的眼里,活在別人的評價(jià)里。
外界一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng),都會掀起內(nèi)心無數(shù)波瀾,想得太多,活得太累。
學(xué)會放下敏感自卑,不要讓別人的一言一行,左右自己的人生。
內(nèi)心足夠強(qiáng)大,才能擺脫外界的紛紛擾擾,活得安定從容。
06
放下怨天尤人
曾國藩說:“牢騷太甚者,其后必多抑塞。”
發(fā)牢騷,實(shí)則是一種慢性毒藥,無形之中傷人傷己。
學(xué)會放下別人的錯(cuò),才能解脫自己的心。
人這一生,遇事最高明的處理方式是:遇事不抱怨。
學(xué)會與自己和解,才能領(lǐng)略世間的美好。
“君子入則篤行,出則友賢。”
對內(nèi)提升自己,是一種修養(yǎng);
對外學(xué)會與人相處 ,則是一種智慧。
成年人的世界里,無非講究的就是隨心,自在,愉快。
人生下半場,愿你能與自己相處不內(nèi)耗,與他人相交不煩惱,活得舒服自在。
關(guān)鍵詞:國學(xué)智慧