作者:京博國(guó)學(xué)
來(lái)源:京博國(guó)學(xué)(ID: jingboguoxue)
人有兩個(gè)最大的敵人:一是突如其來(lái)的贊賞和表?yè)P(yáng),一是時(shí)常會(huì)有的打擊和不順。
1. 跟《金剛經(jīng)》學(xué)心態(tài)
《金剛經(jīng)》一開始,就提出了一個(gè)人生的大問(wèn)題: “云何降伏其心?”
也就是滾滾紅塵中的蕓蕓眾生,如何才能降服心中亂七八糟的想法?
如何才能使得自己身心清靜?
對(duì)這個(gè)問(wèn)題的解答,就是金剛經(jīng)的主旨。
在生活中,當(dāng)我們遇到煩惱時(shí),往往只是責(zé)怪環(huán)境,而很少有人懂得去反省自己的內(nèi)心,其實(shí)心才是一切煩惱的根源。
佛法說(shuō)“一切唯心造”,我們擁有什么樣的心態(tài),就會(huì)出現(xiàn)什么樣的世界。
心態(tài)的健康與否,直接關(guān)系到人生的苦樂(lè)。擁有健康的心境,是快樂(lè)幸福的根本。
不強(qiáng)求。
《金剛經(jīng)》中說(shuō):
凡所有相,皆是虛妄,若見(jiàn)諸相非相,即見(jiàn)如來(lái)。
一切有為法,如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,應(yīng)作如是觀。
我們?yōu)槭裁床荒軗碛辛己玫男木衬?就是因?yàn)槲覀冞€有煩惱,所以才不能獲得自在。
我們之所以感到痛苦煩惱,是因?yàn)槲覀冃闹杏刑嗟挠?/p>
一旦欲望得不到滿足,便會(huì)感到煩惱,自卑,痛苦。
既使欲望暫時(shí)實(shí)現(xiàn)了,又生怕會(huì)失去或者又有了更大的欲望。
因此,我們的身心永遠(yuǎn)在苦海中沉浮,永無(wú)出頭之日。
我們之所以有欲望,是為了膨脹自我,是認(rèn)為世間有很多東西是真實(shí)存在和可以得到的。
而真相卻是:世界上的一切,都是變化無(wú)常,如鏡花水月般虛無(wú)縹緲,瞬息即逝。
因此,對(duì)于世界上的一切都應(yīng)該看淡,對(duì)遭遇的一切都應(yīng)該坦然面對(duì),不應(yīng)該執(zhí)著。
人總是過(guò)多地考慮自己,從自己的欲求出發(fā),想得到文憑、學(xué)歷,想得到親情、友情、愛(ài)情,想得到財(cái)富、金錢、美人,想得到名譽(yù)、地位,想得到家庭、事業(yè),想得到健康、長(zhǎng)壽......
其實(shí)靜下心來(lái)仔細(xì)想想,世間的一切有什么是永遠(yuǎn)的呢?
肯奉獻(xiàn)。
《金剛經(jīng)》中說(shuō):
不住色布施,不住聲香味觸法布施。
應(yīng)無(wú)所住行于布施。布施就是奉獻(xiàn)。
有人說(shuō)我自己還不夠用,或者我自己都一無(wú)所有,沒(méi)有什么好奉獻(xiàn)的。
其實(shí)一句溫暖的問(wèn)候,一片誠(chéng)摯的愛(ài)心,一個(gè)美麗的微笑,任何自己覺(jué)得可以利益他人的東西都可以用來(lái)奉獻(xiàn)。
勿以善小而不為,當(dāng)奉獻(xiàn)成為習(xí)慣,你會(huì)從別人的快樂(lè)中得到更大的快樂(lè)。
世界上懂得奉獻(xiàn)的人,是最富有的人。人們往往貪圖別人給予自己的,這其實(shí)是最貧窮的想法。
一個(gè)人自呱呱落地,到小學(xué)、中學(xué)、大學(xué),無(wú)時(shí)無(wú)刻不在接受別人的給予,究竟又有幾個(gè)人想到自己給予了別人多少呢?
日常生活中我們給予別人一句善意的勸告,一點(diǎn)力所能及的幫助,都是可以給人以啟迪和幫助的,有時(shí)甚至是讓人終生難忘的。
奉獻(xiàn)貴在真心和無(wú)私,而不是為了沽名吊譽(yù),或謀取錢財(cái)。
正如《聊齋志異》開宗明義第一篇《考城隍》上所說(shuō): 有心為善,雖善不賞。
能放下。
《金剛經(jīng)》中說(shuō):
過(guò)去心不可得,現(xiàn)在心不可得,未來(lái)心不可得。
應(yīng)無(wú)所住而生其心。
“無(wú)住”精神,可以緩解現(xiàn)代人的壓力感,使人保持澄明心性。
當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)物欲涌動(dòng)、拜金主義、享樂(lè)主義盛行的時(shí)代,有些人不再談?wù)撊松⒗硐搿?guó)家、社會(huì),而是更多地談?wù)撾娪啊⒐善?、服飾、美食、足球、明星等等?/p>
呈現(xiàn)在人們面前的是一個(gè)五光十色目不暇接的世界。
享受現(xiàn)代物質(zhì)文明是現(xiàn)代人應(yīng)有的權(quán)利,但人切不可成為物質(zhì)的奴隸,陷溺于拜金主義的狂潮,從而導(dǎo)致精神家園的失落。
人除了物質(zhì)生活,還要有充實(shí)的精神生活,精神上去充實(shí)才是真正的富貴,精神上的滿足才是真正的幸福。
現(xiàn)代心理學(xué)理論告訴我們,人都具有“庸人自擾”的本性:對(duì)于悠關(guān)自身之事作過(guò)多的無(wú)謂思考,是困擾自身的主要原因。
更要命的是,人的這種“能力”不需要有事實(shí)依據(jù),但憑想象就可以了。
假使心起了煩惱,那么即使在社會(huì)上很有地位、財(cái)富,生活也是空虛的。
如果心中顛倒夢(mèng)想,高樓大廈無(wú)異于監(jiān)獄,美味佳肴就是毒藥。
古人說(shuō):心安茅屋穩(wěn),性定菜根香。
只要心安定了,就算吃的是粗茶淡飯,住的是茅草小屋,心中也很安定、 自在。
2. 跟《易經(jīng)》學(xué)生存
所謂生存之道,概括為四個(gè)字就是:趨吉避兇。
要想趨吉避兇,需要抵達(dá)《易經(jīng)》中做人的最高境界——無(wú)咎。
孔子晚年感慨學(xué)《易》可以無(wú)大過(guò),《周易·系辭下》中也說(shuō):懼以終始,其要無(wú)咎,此謂易之道也。
無(wú)咎是沒(méi)有兇險(xiǎn),沒(méi)有大的過(guò)錯(cuò),或是就算有過(guò)錯(cuò)也沒(méi)有關(guān)系。
這是《易經(jīng)》的精髓,最根本的生存之道。
反省補(bǔ)過(guò),是無(wú)咎之基。
《周易》云:無(wú)咎者,善補(bǔ)過(guò)者也。
人活著,只要眼睛沒(méi)有閉起來(lái),你就永遠(yuǎn)有過(guò)錯(cuò),只是大小而已。
無(wú)咎的狀態(tài)不是不犯錯(cuò)誤,而恰恰是犯了錯(cuò)誤以后,能夠及時(shí)反省和改正。
《左傳》上說(shuō),人誰(shuí)無(wú)過(guò)?過(guò)而能改,善莫大焉。
孔子稱贊愛(ài)徒顏回:“不遷怒,不貳過(guò)。”不貳過(guò),就是不重復(fù)犯錯(cuò)誤,善于改正自己的錯(cuò)誤。
《周易》上同樣說(shuō),“震無(wú)咎者存乎悔”。
要達(dá)到無(wú)咎的狀態(tài),必然要善于反思悔過(guò),如曾子的“一日三省吾身”。
反思悔過(guò)是改過(guò)的前提,一個(gè)人不在內(nèi)心真正的反思、悔過(guò),根本不可能真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,也就不知道如何去改正。
所以要真正達(dá)到無(wú)咎,就要隨時(shí)反省自己,隨時(shí)隨地檢查、反思、改正自己的錯(cuò)誤和毛病。
謹(jǐn)慎小心,是無(wú)咎之法。
《周易》云:君子終日乾乾,夕惕若,厲無(wú)咎。
君子每時(shí)每刻小心謹(jǐn)慎,勤勉不懈,永遠(yuǎn)保持警惕,這樣雖然存在著危險(xiǎn),但是并不會(huì)有災(zāi)禍。
亊情發(fā)展并不是簡(jiǎn)單的,并不一直都一帆風(fēng)順的。
只有經(jīng)常保持勤勉和警惕,才能即使有危險(xiǎn),但不會(huì)造成災(zāi)難。
《周易》對(duì)謹(jǐn)慎強(qiáng)調(diào)很多,可見(jiàn)其重要性。
古人云,行謹(jǐn)則能堅(jiān)其志,言謹(jǐn)則能崇其德。
牢記一個(gè)“謹(jǐn)”字,所犯的錯(cuò)誤會(huì)越來(lái)越少。
堅(jiān)忍純正,是無(wú)咎之憑。
《周易》云:無(wú)平不陂,無(wú)往不復(fù),艱貞無(wú)咎。
沒(méi)有平地是不會(huì)變成山坡的,沒(méi)有去了而不回來(lái)的,在艱難困苦中堅(jiān)守純正,必然會(huì)有好的結(jié)果。
世界上時(shí)時(shí)刻刻發(fā)生變化,循環(huán)往復(fù),困境和逆境是不斷轉(zhuǎn)變的,沒(méi)有人一輩子走運(yùn),也沒(méi)有人一輩子倒霉。
人生艱難和困苦雖然不能避免,但只要我們保持一顆堅(jiān)忍和貞正的心,就終能等到變成平坦的大道。
返璞歸真,是無(wú)咎之境。
《周易》云:白賁,無(wú)咎。
賁是斑紋華彩、色彩紛繁之象,七彩光合成白色,絢爛歸于平淡,白賁就是在世不染,閱歷深厚,返璞歸真。
我們?cè)谶@世界上生活越久,認(rèn)識(shí)的人就越多,得到的東西就越多,隨之而來(lái)的煩惱和痛苦也就越多,幸福和快樂(lè)反而越來(lái)越少。
世人不斷追尋,不斷得到,卻發(fā)現(xiàn)身體越來(lái)越差、心情越來(lái)越躁,生活越來(lái)越累。
要想擺脫這種煩惱和不幸,只有返璞歸真,追求“白賁”的人生大境界。
白賁的境界,就是笑而不語(yǔ)、光而不耀、威而不猛的境界。
白賁的境界里,有清涼自在的心,有安定從容之心,有一顆擺脫煩惱束縛的自由之心。
不再山珍海味的濫吃,身體變得清潔起來(lái)。
不再做遙不可及的夢(mèng),睡眠變得安恬起來(lái)。
不再穿五花八門的鞋,步子邁得悠閑平穩(wěn)起來(lái)。
衣著不再盲跟潮流,穿戴開始舒適寬松起來(lái)。
不再多說(shuō)閑言碎語(yǔ),心情輕松暢快多了。
這種人生境界就如同陶淵明在《飲酒》詩(shī)中描繪的那樣:
結(jié)廬在人境,而無(wú)車馬喧。
問(wèn)君何能爾?心遠(yuǎn)地自偏。
采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山。
山氣日夕佳,飛鳥相與還。
此中有真意,欲辨已忘言。
3. 跟《道德經(jīng)》學(xué)生活
這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,生活節(jié)奏不斷加快,世人都為追求成功而忙碌。
在這種高速的生活狀態(tài)之下,身心的壓力也在不斷加大,時(shí)常會(huì)感覺(jué)迷失了方向,找不到自己原來(lái)的人生定位。
包羅萬(wàn)象的老子《道德經(jīng)》,則可以為我們提供最好的智慧啟迪,在生活態(tài)度上為我們提供最好的指引。
無(wú)用,才能有趣。
“有之以為利,無(wú)之以為用。”《道德經(jīng)》里到處是比喻。
比如瓷杯,大家只看到有的部分,其實(shí)能用的不是有,而是圍出來(lái)的空。房子有門、有頂,能用的還是圍出來(lái)的空。
沒(méi)有中間的空,大家住哪兒?
什么是無(wú)用的事?
發(fā)呆,喝茶,看四季變化,都被認(rèn)為是無(wú)用的事,都不做。
那有用的事如何提升呢?大家有創(chuàng)意的時(shí)間嗎?
一有空就掏出手機(jī),時(shí)間立刻被填補(bǔ),手機(jī)拿走了人們的無(wú)聊,也拿走了伴隨著無(wú)聊的偉大創(chuàng)意。
我的很多想法都是在喝茶發(fā)呆時(shí)想出來(lái)的,相反忙碌的時(shí)候沒(méi)有想出來(lái)。
我們中國(guó)人愛(ài)求大,求有用的事情,有用的人越來(lái)越多,有趣的人越來(lái)越少。
閱讀,就是一種和老人、和過(guò)去聊天的方式。
低調(diào),才是高明。
“江海之所以能為百谷王者,以其善下之,故能為百谷王。”
為什么江海最為遼闊,因?yàn)樗日l(shuí)都低,海平面為零,水往低處流,原則是比別人低,以其善下之。
喜歡比別人低,這是主動(dòng)的,這是一種境界。
那些真正高的人,都喜歡低。比如季羨林,他在校園里為學(xué)生看行李,這是真事。
當(dāng)代書法家啟功,接受采訪時(shí),謙虛得不得了,琉璃廠有假冒他的作品,他說(shuō)去看過(guò),真有比自己寫得好的。
他們“善下之”,從來(lái)沒(méi)有耀武揚(yáng)威,從來(lái)都是客客氣氣。
坦然,面對(duì)逆境。
“飄風(fēng)不終朝,驟雨不終日。”不管多大的風(fēng)都不可能一直刮下去,不管多猛的雨也終有停止的時(shí)候。
這句話還給了我們另一個(gè)角度的啟示:當(dāng)你遭遇人生中的不順利、不如意,甚至慘重的打擊時(shí),你要相信時(shí)間能夠稀釋這一切,對(duì)嗎?
飄風(fēng)不終朝,驟雨不終日,挫敗和低谷也終將過(guò)去。
人有兩個(gè)最大的敵人:一是突如其來(lái)的贊賞和表?yè)P(yáng),一是時(shí)常會(huì)有的打擊和不順。
這兩道關(guān)都要過(guò),過(guò)不去就很難前行。
表?yè)P(yáng)來(lái)得太早,毀人也毀得夠狠,很多人就是如此倒下的,根基不穩(wěn),空中樓閣,他Hold不住。
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